紧张焦虑是常见的情绪状态。紧张是人体在面临压力或刺激时的一种应激反应，可能表现为心跳加速、肌肉紧绷等；焦虑则是对未来不确定性的担忧、恐惧，常伴有不安、烦躁情绪。在考试、面试等重要场合，很多人会感到紧张焦虑。比如学生在高考前，因担心成绩不理想，可能吃不好、睡不香。
详细解读：紧张焦虑引发的过敏性鼻炎及其对策
本文详细解读了紧张焦虑与过敏性鼻炎的关系、引发机制、症状特点，并给出了应对紧张焦虑引发的过敏性鼻炎的具体对策，帮助读者了解相关知识，更好应对这一问题。
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