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山茶油

山茶油

更新时间:2025-02-09 23:54:01 浏览次数:45
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山茶油是从山茶科油茶树种子中榨取获得的食用油。它营养丰富,富含单不饱和脂肪酸,如油酸,还有维生素 E 等抗氧化物质。在健康领域,因有助于降低胆固醇等受到关注;在美容护肤方面,可用于滋润肌肤、防止皮肤干燥。比如一些高端护肤品会添加山茶油成分。在烹饪中,它烟点较高,适合多种烹饪方式。

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